農委會林務局為推廣森林療癒活動，委託台灣森林保健學會預定9月6日與7日，在阿里山國家森林遊樂區舉辦兩天一夜的森林療癒體驗遊程，透過專業師資帶領民眾，在落葉與土壤上踩踏步履；在微風中閉目傾聽蟲鳴鳥叫及瀑布溪流聲；在夜晚仰望浩大星空沉殿心情；透過五感體驗森林的奧妙。
圖說：阿里山小笠原山觀景平台。圖/謝坤宏拍攝，林務局提供
森林，是一部健康機器，富含氧氣、芬多精與負離子，尤其，負離子的濃度相較於都市區更高出三倍以上，多親近攝取，有益身心健康。
林木還能直接攔截捕捉空氣中懸浮微粒，使得森林裡的PM2.5數值低，淨化空氣品質。在森林裡活動，享受幽靜，也可讓人紓壓。
林務局所轄全臺18處國家森林遊樂區是國內最具潛力之森林療癒場域，且交通便利，基礎設施完善，民眾易於親近。其中，阿里山國家森林遊樂區名聞國際，遊客量最多，也是唯一24小時開放。
林務局表示，本次遊程活動範圍包括阿里山山區的水山步道、小笠原山與高山植物園與十字路社區等景點，夜宿阿里山賓館。全程將邀請國立臺灣大學教授袁孝維、余家斌、國立陽明大學教授林一真與國立自然科學博物館館長李家維等4位森林療癒相關研究著名學者，帶領民眾以交替搭乘阿里山林業鐵路與電動遊園車的方式，從食、衣、住、行各個角度體驗阿里山多元之美，讓身心靈全然地放鬆。9月6日與7日兩天一夜的體驗遊程，名額有限，額滿為止。
詳情查詢與報名網址：http://bit.ly/2PkVPgn
圖說：阿里山森林小火車穿梭於山林間。圖/謝坤宏拍攝，林務局提供
圖說：阿里山水山步道。圖/林務局
圖說：阿里山「茶田35號」雲山茶業工作坊。圖/林務局
圖說：阿里山高山植物園。圖/林務局
